Kom, ga daar eens zitten en ontspan je helemaal, want het onderscheid dat jij maakt tussen je zorgen en je vrijheid is doodvermoeiend… –naar Rumi

Coaching

Resultaat:

Ons traject is geslaagd als jij de regie van je persoonlijk functioneren weer in handen neemt. Door je te heroriënteren op jouw kwaliteiten en waarden, ben je in staat om jezelf authentiek neer te zetten in je nieuwe levensfase.

In 10 stappen naar een perspectief voor je nieuwe levensfase

  1. Besef en bewustwording: Welke transitie vindt er momenteel plaats in je leven?
  2. Verhaal en verlangen: Door je levensverhalen te vertellen krijg je overzicht en inzicht.
  3. Realiteit en realisatie: Waar heb je spijt van? Wat heb je gemist? Wat heb je laten liggen?
  4. Wrap up & write down: Wat is de samenvatting van je levensverhalen?
  5. Ontdekken en oogsten: Ik help je een vertaling te maken van je levenservaring. Een nieuw perspectief!
  6. Kansen en keuzes: Wat zijn jouw opties als 60+ ‘er?
  7. Wens en wil: Welke droom en wens wil je nog in vervulling brengen?
  8. Visie en vorm: Hoe wil je dat jouw nieuwe levensfase er uit gaat zien?
  9. Plan en prognose: Hoe ziet het plan van aanpak er uit dat past bij jouw toekomst?
  10. Resultaat en realisme: Dit is je nieuwe evenwicht!

Werkwijze in het kort:

We beginnen met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Coaching is er op gericht om je te begeleiden in je veranderingsproces. Ik help je om een nieuwe balans te vinden met behulp van beproefde methodieken uit de theaterwereld en systemisch werk.

Indicaties om een coachtraject bij mij te volgen:

  • Ben je toe aan een nieuwe levensfase en zie je op tegen de verandering?
  • Nadert je pensioenperiode en zie je op tegen een onzekere toekomst?
  • Wil je een volgende stap in je leven maken?

Je bent welkom voor een vrijblijvend, oriënterend gesprek! Klik hier.